Valérie Barennes

La Procédure de Paix Personnelle

La Procédure de Paix Personnelle

Vous l’avez compris, l’EFT est une méthode simple et efficace pour résoudre les problèmes ponctuels, ou se libérer de souvenirs douloureux précis. Mais l’EFT peut aussi servir en « Traitement de fond », c’est-à-dire comme une routine à utiliser au quotidien. Son objectif est de nettoyer le terrain afin que votre système énergétique fonctionne au mieux, alors comment ?

La Procédure de Paix Personnelle : des techniques variées de véritables « toilettes émotionnelles » ou comment faire la paix avec son enfant intérieur.

La plupart de nos problèmes émotionnels et physiques sont causés (en tout ou en partie) par nos traumatismes et nos blessures non résolus dont la plupart peuvent être traités facilement avec l’EFT !

Imaginez que tous ces évènements non résolus soient toutes les mauvaises herbes qui envahissent votre jardin. Eh bien ce que je vous propose dans cet atelier, c’est de faire un désherbage de votre jardin intérieur. Grace à ce grand ménage en profondeur de vos souvenirs du passé, vous trouverez une plus grande paix intérieure.

Vous découvrirez aussi dans cet atelier :

L’éco-méditation

C’est une technique de méditation développée par un chercheur américain, Dawson Church, qui regroupe des techniques simples testées scientifiquement permettant en l’espace de quelques minutes d’atteindre un état méditatif digne des meilleurs méditants ! 

Si vous êtes enceinte, vous pouvez en profiter, cette technique simple profitera aussi à votre bébé. L’éco-méditation vous sera utile et profitable à vous et à vos enfants et vous pouvez la pratiquer tout au long de votre vie !

La routine énergétique de Donna Eden

Elle vous permet de remettre de l’ordre dans votre système énergétique.

C’est un préalable souvent indispensable pour optimiser vos séances d’EFT et surtout un formidable exercice à faire quotidiennement si vous vous sentez fatigué en permanence, que la moindre tâche se transforme en épreuve physique, et que les activités qui normalement vous font du bien vous épuisent.

Chaque participant repartira avec une fiche mémo pour ces différentes et extraordinaires pratiques.

Vous avez envie de faire un pas vers votre paix intérieure avec l’EFT  ? Cet atelier est pour vous !

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